Jak stres wpływa na zdrowie? Objawy, skutki i terapie wspierające
Jak stres wpływa na zdrowie? Stres to nieodłączny element współczesnego życia, który może znacząco wpłynąć na naszą kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Wydaje się, że w obliczu codziennych wyzwań i niepewności, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak przewlekły stres może prowadzić do poważnych schorzeń, od problemów z sercem po zaburzenia psychiczne. […]
Continue Reading